肌断食と化粧品

化粧品ぜんぶヤメませんか?肌断食を1年続けてみた効果と口コミ

肌断食を知ってから1年が過ぎました。

それまでは化粧品が大好きで、メイク道具を揃えるのが趣味だった私。

ちなみに私は2019年で32歳の主婦です。

それが今では化粧品を一切使わず、お出かけのときも軽くファンデを塗るくらい。

 

今では”ある美顔方法”を実践してツルツルになることが出来ました。

その方法がこちら。

肌断食 化粧品

美塩(うつくしお)

肌断食という化粧品を使わない美容方法で、肌が本来もっている「天然保湿効果」を最大まで高めることで自然な美肌ケアができる方法。

この肌断食は成功率90%以上ということで、初めは信じていなかったけどいざ始めてみたら「みるみる私の肌が本来の力を発揮してくれた!」という方法です。

MISATO

肌断食を知ってから化粧品を全部やめました。

なので本当はなにも塗りたくないんです。まあ口紅は色を出すために、ちょっとはつけるけど。

そんな私が変わったのは‥

先生のこのお話し。

いかに化粧品が肌に良くないか

そんなことが分かる先生のお話しだったんです。

私はずっと”肌に良くない化粧品”を使っていたんです。

防腐剤など添加物だらけの化粧品を使っていたため「一向に肌のキメが整わない」状態。

つまり

私は間違ったお手入れをしていたんです。

そこで私は「添加物たくさんの化粧品によるケア」をやめました。

そして美容外科先生のお話を聞いて”肌断食”を始めたのが、

肌断食 化粧品

美塩(うつくしお)

という肌断食専用の洗顔でした。
(ちなみに美塩の社長にお話を聞いて選びました)

今では思った以上にツルツルの素肌になって「やってみるものだなぁ」と。

肌断食 化粧品

添加物たくさんの化粧品はどんどん肌が悪くなる。

逆に、何もしないと肌がもつ「天然保湿因子」のおかげで高級化粧品でも叶わないツルツルを手に入れることができる。

これには本当に驚いた、というのが正直な感想です。

いまの私はファンデでさえ厚く塗ってしまうと、肌断食に悪影響なのでほんの軽く。

 

そんな私が1年続けてきた「肌断食」について詳しくお話ししていこうと思います。

  • 肌断食って本当のところ効果はどうなの?
  • 肌断食は化粧品が必要なくなるくらい実感できるの?

そんな疑問を完全に解決できる内容になっています。

30代40代、またできれば20代の女性も知っておいて損はないと思います。

 

興味のない方はこれ以上読まない方がいいです。

ここからは肌断食に興味のある方だけ得をするために読み進めてください。

ただ、早く気がついた人に得があるはずです。

肌断食 化粧品

私がツルツルになれたのはこのおかげです。

美塩(うつくしお)

化粧品をぜんぶやめて”肌断食”に集中したキッカケ

化粧品をぜんぶやめて”肌断食”に集中したキッカケ

私が化粧品をぜんぶやめて、肌断食に集中するようになったきっかけは‥

老廃物の出口に「フタ」をしていることに気付いたから。

よく考えてみてください。

美肌だからといって化粧品を塗ると、それって老廃物の出口にフタをすることになるんです。

老廃物の出口というのは「毛穴」のこと。

つまり、老廃物が出られず中にとどまってしまう状態。

私はなんて恐ろしいことを今までやっていたんだろう‥と、そこでハッ!と気がつきました。

そんなふうに聞くと確かにそうだ!って。

 

それとYouTubeを見ていたら、高須クリニックの院長先生の動画を見つけたためです。

この動画は美容サプリについてのお話しですが、先生が伝えていることがこの2つ。

  • 化粧品やサプリは、ほぼ効果を実感できるものではない。
  • 大事なのは「食べ物」でしっかりと本質を知らないと美肌にはつながらない。

つまり化粧品に頼るのではなく、もっと根本的な部分を考えないとダメ。

私はこの動画を見て、先生がお話ししているマルチミネラルビタミンとプロテインを調べました。
(おすすめがわかったので後ほど詳しく紹介します)

この高須先生の動画が「化粧品を使わなくなった」1つのキッカケです。

 

化粧品の中でも、とくにメイク道具っていうのは栄養も何もないもの。

そんなのを塗っていたら老廃物の出口がふさがって、悪いものが出ていかないですよね。

たしかに一時はキレイに見えますよ。

肌断食 化粧品

でもその一時のために将来が台無しになる恐れがある

というのが化粧品なんです。

リキッドファンデなんてものはベタッと塗ってしまうは、もはやもってのほか。

重ね塗りなんて、いま考えるとめっちゃ怖いことをしていたんだなとつくづく思います。

 

そんなことを聞いてからメイクをするのがイヤになって、でもメイクしないと外出できない‥。

どうしたらいいんだろう‥なんて悩んだあげく、

ついに根本的な解決策として見つけたのが1年続けてきた“肌断食”なんです。

肌断食 化粧品

肌断食のやり方は簡単で、まず使ってる化粧品をぜんぶやめること。

そして”塩”を使ってマッサージをすることで、肌本来の力を出してあげるだけ。

ただ‥

塩分が強すぎても良くなくて、

せっかく高性能な”肌本来がもつ保湿機能”が台無し‥

そこで私がいろいろ探して、

時間をかけて見つけたのが美塩(うつくしお)」という商品なんです。

肌断食 化粧品

もし肌断食に興味があればぜひ使ってみてください。

 

さっき化粧品の中でも、とくにメイク道具がよくないと言いました。

でも化粧品全般がそもそも良くないんです。

その理由をお話しします。

肌断食 化粧品

私は20代後半になってくると、だんだん肌のハリを感じなくなってきました。

数年前のようなピンッとしたハリではなく、ダラッとした締まりのなさ‥。

すると何だか怖くなって‥

「このまま30代40代になったとき、私の肌はどうなってしまうんだろう‥」

なんて考え始めるようになったんです。

たぶん20代で化粧品に頼っている方も、うすうす感づいていらっしゃるかもしれません。

 

もしかすると30代40代の方は、いくら化粧品を使っても良くならないといううことに確実に気がついていらっしゃるはずです。

そうなんです、いくら化粧品を使っても良くなるどころか”逆効果”だったんです。

どんどんダメになる方向へ進んでいく一方‥。

肌断食 化粧品

私もずっと化粧品を使ってきたのに、何も良くならないからそう思いました。

そのときは「高いお金を払っておるからきっと良くなるだろう」って‥。

そんな期待をしていたのにまったくムダで、かえって肌の元気がなくなっていったんです。

そしていろいろ調べてみると‥

・・・・・・・・

・・・

これって化粧品が「肌本来の力を抑え込んでいる」からだったんです。

 

たとえば化粧水なんて当たり前のようにつけますが、それもすでに良くない。

肌断食 化粧品

というのも本来であれば、

肌が自ら必要な「油分」「水分」を作り出す力を持っているんです。

それをコスメ商品が抑え込んでしまうと肌は本来の働きができなくて、結果として乾燥しがちな状態になることでさらに化粧品に頼ることになる。

 

つまり‥

化粧品を使えば使うほど、肌にとって悪循環な環境になる。

そうなんです、私はそれまで肌にとって”逆”の行動をとっていたんです。

確かにこれは本質だとつくづく実感しました。

化粧品を集めるなんて、肌にとって本当にとんでもなく怖いことをしていたんです。

 

それと肌の表面には天然保湿因子や細胞間脂質という”保湿成分”があって、これらの成分は
どれだけ高価な化粧品よりも高い保湿力が備わっていると言われているそうです。

肌断食 化粧品

せっかくそんな作用を持っているのに、私は自分の手で壊してしまっていたんです。

本当に今から考えると、私ってバカなことをしていたんだなと思ってしまいます。

これも肌断食を始めて勉強したからこそわかった事実です。

 

いまの私が使っているのがこの3つ。

あんなに高価な化粧品をいくら使ってみても効果がなかったのに、この3つを使い始めてからは高須先生の言われた通り元気に過ごすことができています。

したがって化粧品は根本的にぜんぶやめたほうが本当はいいです。

そして肌断食をすることで肌が本来もっている力を取り戻してあげる。

なぜならこれが自然な姿で、もっとも美肌へ近づくことのできる解決策だから。

肌断食とは?効果・メリット・方法などを口コミします
肌断食とは一体なに?効果・メリット・方法などを実際の経験から詳しく口コミします。

実際に1年続けてみた肌断食の効果

実際に1年続けてみた肌断食の効果

私が「化粧品をぜんぶやめて肌断食がおすすめな理由」を分かっていただけましたか?

肌断食を続けてきたいま、本当に恐ろしいことをしていたものだと分かります。

 

でも実際に肌断食といっても、本当に効果があるもの?と思われるはずです。

参考までに、

私がコスメをぜんぶやめて肌断食を1年続けてみた結果‥

「時間はかかるけど何もしなくてもスベスベになっていくのがわかる。」

そんなことを実感できました。

決して大げさではなく、肌断食を1年続けて正直に感じた口コミです。

 

ただし肌断食は自然な美肌対策なので、正直いって時間はかかります。

とくに今までに化粧品をたくさん使ってきた人ほど、しっかりと肌断食の効果を実感できるまでは時間がかかってしまうと思います。

でも今のまま化粧品を使い続けるよりも、

あきらかにその後が幸せになれるのが肌断食の効果です。

どうしてもお出かけをするとき多少のメイクは必要ですが、ムダに多く使わないなどを心掛けると肌断食の効果も違ってくるはずです。

 

それと毎日お風呂上りにつける化粧水や乳液などの化粧品。

肌断食 化粧品

辞めると初めのうちは落ち着かないものですが、肌断食を続けているといつかきっと「良かった」と思える日がやって来ます。

少しでも早く、このことに気がついた人が幸せになれると私は実感しています。

それまでの私は化粧品をいくら使っても一向に美肌になれなかったのですが、いまの私はこの3つを使ってキレイになることが出来ています。

マルチミネラルビタミンとプロテインは、先生が動画の中でお話しされていた2種類です。

私は化粧品をぜんぶやめた方がいいです、とは言いません。

肌断食をやったほうがいいですよ、とも言いません。

この”肌断食”という流行の言葉でも何でもなく”自然の真理”に気付かれたらお始めになってみてください。真理は1つです。

きっと近い将来「あのときの決断は間違ってなかった」と思える日が来ますので。

 

まだ”肌に良くない化粧品”を使い続けますか?

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